C3H6O3
El dúo dinámico: ácido láctico y cardio. Cómo mejorar tu resistencia, quema de grasas y mejorar tu rendimiento físico.
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El quemagrasas que deberías comprar: Ninguno
Si esperas que solo por tomarte cualquier suplemento, vas a perder grasa, puedes ir cancelando el pedido de Amazon.
Leer más "El quemagrasas que deberías comprar: Ninguno"Aprende a comer/ayunar/entrenar (2 parte)
No existe una única manera mediante la que puedas alcanzar el máximo rendimiento deportivo y mental a la vez. En realidad, aunque sabemos que el ayuno es la manera más eficaz de perder grasa y mantenerse en el peso ideal, es evidente que centrarse exclusivamente en esta estrategia puede conllevar caídas en el rendimiento deportivo. […]
Leer más "Aprende a comer/ayunar/entrenar (2 parte)"Aprende a comer/ayunar/entrenar (1 Parte)
El motivo por el cual estas leyendo esto es porque yo también creía que no se podía, que era imposible, que aunque todo el país probara algún método en concreto, cuando yo lo probaba, no funcionaba. Algo funcionaba mal en mi o simplemente alguna deidad me había señalado como la elegida para estar amargada en […]
Leer más "Aprende a comer/ayunar/entrenar (1 Parte)"